Harrastin 3-vuotta aktiivisesti kuntosalilla käyntiä. Muutto toiselle paikkakunnalle, opiskelun ja työelämän myötä harrastus jäi taka-alalle. Ja olo on ollut aivan kamala! Peruskunto on vielä ihan ok, siitä on huolen pitänyt 2, ah niiiiiin ihanaa vinttikoiraani. Olen jonkin verran tehnyt lihaskunto harjoituksia silloin, kun on olen ehtinyt. Nyt loman loputtua, vielä viikko jäljellä, aion tosissani saada sovitettua kuntosalin kalenteriini!
Ihana mieheni hommasi minulle tänne maalle kotikuntosalin: jumppapallon ja käsipainot! Sillä olen ollut lomalla 2kk maalla, missä ei ole minkään näköstä sivistystä! Miehen mielestä olen kohta täysin sekopää, juu ei kaukana ole.....Rautaa on tullutkin tässä viimeisen 3 viikon aikana kulutetua jokseenkin ahkerasti. Tänäänkin tein fysiopallolla vatsoja ja selkää. Vielä illalla on tarkoitus tehdä käsitreeni hauiskääntö 2x8kg ja muuta sellaista. Listailen myöhemmin treeni ohjelmani tänne.